Мы знаем о жизни все
и чуть более...

Чтобы ребёнок поверил в себя

Август 03, 2016

Чтобы ребёнок поверил в себя

Три волшебные точки опоры от известного французского психолога и когнитивного психотерапевта Фредерика Фанже.

По мнению Фредерика Фанже, автора книги « Осмелиться: терапия уверенностью в себе », мы можем помочь ребенку поверить в себя, опираясь всего на три пункта:

– самому быть хорошим примером уверенности в себе.

– научить ребенка верить в себя  безоговорочно.

– вести себя "как родители". 

 Самому быть хорошим примером уверенности в себе.

Если Вы не прекращаете дискредитировать себя и сомневаться в своих способностях, у вашего ребенка будет точно такая же тенденция. Важно не "делать вид" и "казаться" уверенным в себе, а показывать, что Вы работаете каждый день над тем, чтобы таким стать.

Желательно, чтобы пример подавали оба: и мама, и папа. Часто в паре существует диспропорция. "Проклейте" её, насколько это возможно.

Научить ребенка верить в себя  безоговорочно.

Это очень важно:

примиритесь с ошибками и поражениями вашего ребенка.

покажите, Вы его любите всегда, какими бы ни были его результаты.

не оценивайте и не унижайте его публично, не роняйте его авторитет перед товарищами.

покажите ему, что Вы принимаете его таким, какой он есть.

И самое главное: всегда поощряйте усилия.

Вспоминайте его прошлые успехи и то, как он  уже преодолевал испытания.

Уверенность в себе должна быть в нём вне зависимости от результатов. Результаты могут так же малы, как он сам.

Фалькао Доминик (старшая) и Фалькао Дезире (младшая)

Фалькао Доминик (старшая) и Фалькао Дезире (младшая)

Вести себя "как родители". 

Родители - не друзья. Ребенок нуждается в руководстве, снабженном доброжелательной властью. Фредерик Фанже уточняет, что тенденция  пытаться дружить с ребенком может быть связана с попыткой создать контр-баланс по отношению к тому, что мы прережили, когда сами были детьми со слишком авторитарными родителями.

Вести себя "как родители" значит быть:

1) тренером, который подводит к решению, поощряет усилия, обозначает границы, объясняет как преодолевать перпятствия, учит фиксироваться на положительных, престижных целях.

2) педагогом, который передает умения и знания "уметь-быть" и "мочь-делать", который учит защититься, выражать мнение, гордиться собой.

3) ориентиром, который может быть твердым при этом  будучи терпимым.

4) эмансипатором, который позволяет птичке покинуть гнёздышко, оставляя возможность всегда в него вернуться.

 КриштиануРоналду отец и сын

Два КриштиануРоналду

КриштиануРоналду, Криштиану Роналду младший и мама/бабушка Мария Долореш душ Сантуш Авейру

7 предубеждений, которые ведут к неуверенности в себе и собственных силах:

1) Я не способен …

2) Я нуждаюсь, чтобы меня любили

3) Я никчёмный

4) Я всегда должен сделать лучше

5) Я никогда на это не решусь

6) Я всегда должен беспокоиться и волноваться

7) Я должен относиться к другим с недоверием

 

Лионель Месси, Тьягу Месси,Антонелла Рокуццо 

Лионель Месси, Тьягу Месси,Антонелла Рокуццо

Решайтесь, доверяйте, любите! Вы способны! Ваша J.C.

Читайте о том, как привить деткам оптимизм: http://jolly.cool/page/dlya-pozitivnyh-pap-i-mam-vnushaem-optimizm-malen-komu-individu

Отзывы и комментарии (0)

Вы можете авторизоваться как пользователь

или используйте свой email и пароль, который вы зарегистрировали на нашем сайте

Забыли пароль?
Зарегистрироваться

Запомнить?

Введите свой Email, который вы зарегистрировали на нашем сайте

Вход в Jolly COOL

РЕГИСТРАЦИЯ ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ В JOLLY COOL

ПОЛ

Женский Мужской

Я хочу получать рассылку Jolly.cool

Регистрируясь в Jolly Cool,
вы принимаете условия пользовательского соглашения

Отмена